イントロダクション私たちが間違いから学ぶとき、私たちは未来の自分たちのより良いバージョンになります。私たちは間違いを思い出さなければ学ぶことができず、活動の記録を保持しなければ思い出すことができません。取引において、私たちの冒険のよく管理された文書を保持することは、私たちが間違いを繰り返すのを防ぎます。トレーディングジャーナルとは何ですか？取引ジャーナルは、トレーダーや投資家が実行したすべての取引の体系的かつ時系列的な記録です。言い換えれば、それは一般的な観察や出来事、人生の経験ではなく、取引に専念した日記です。暗号市場では、高いボラティリティと比較的高い予測不可能性があるため、これがますます必要になります。取引ジャーナルはExcelスプレッドシートの形式であることが一般的ですが、トレーダーは通常、関連するセルにコメントの形でテキスト記録を追加するか、オプションでMS WordまたはGoogle Docファイルを添付します。なぜトレーディングジャーナルを保持するのかトレーディングジャーナルは、あなたのトレーディングキャリアに質を加えることができます。どの戦略が利益を上げ、どの戦略が失敗したのかを簡単に判断できます。エントリーおよびエグジットポイントを、ポジションを開いた理由に基づく分析とともに記録することで、あなたの取引に関する非常に役立つ情報が明らかになります。自分の強みと弱みを知ることあなたには強みと弱みがあります。あなたの弱みは、失敗した取引だけでなく、感情的な決定を下した取引からも見つけることができます。成功したプロのトレーダーは、利益と損失を見て取引を成功と失敗に分類しないことを心に留めておいてください。彼らは、最良の取引は計画と戦略に最後まで従った取引であると考えています。規律正しくなるために disciplined and consistent でいるためには、トレーディングジャーナルを書く必要があります。無秩序なトレーダーは気まぐれにポジションをオープンします。失敗したトレードは、復讐トレードを開く原因となり、さらにお金を失うことになります。プロのトレーダーは市場を数日間分析し、その後にトレードを決定します。スイングトレーダーとトレンドトレーダーは通常、年間5〜6回以上のトレードを行うことはありません。TradingViewプラットフォームのスローガンは、この点において非常に示唆に富んでいます。「まず見る / それから飛び込む」。自己責任を持つようになるトレーディングジャーナルを保持することから得られるもう一つの利点は自己責任です。トレーディングジャーナルが利益を上げた取引を見つけてそれに従うのに役立つと話した後では、この点は繰り返しのように思えるかもしれませんが、自己責任は異なります。これは、取引中に注意を保つのに役立ちます。失敗した取引で犯した過ちを繰り返すことがなくなります。取引を記録するという考え自体が、あなたを警戒させるのです。感情的に成熟するために最終的に、規律を守り、一貫して自己責任を持つことで、分析の妥当性に確信が持てるときだけ取引を行う傾向があります。FOMOに支配されることはありません。過剰取引はしません。感情的な決断を下しません。ソーシャルメディアでのムーンボーイやドゥームコーラーの言葉に流されることはありません。取引ジャーナルを保持することの利点について学んだ後、次は自分のためにそれをデザインするプロセスに飛び込みましょう。トレーディングジャーナルの作成方法オンラインには多くの使えるフォーマットがありますが、トレーディングジャーナルの構成とその設計方法を理解する必要があります。数値データを入力するために新しいMS ExcelシートまたはGoogleシートを作成する必要があります。しかし、データに伴うテキストも記録する必要があります。この目的のために、2つのオプションがあります。考えを記録したいセルを右クリックし、コメントをクリックします。小さなポップアップウィンドウが表示され、そのセルに対応するテキストを追加できます。2つ目のオプションは、MS WordまたはGoogle Docsで別のファイルを作成することです。次のフォーマットは、自分でジャーナルをデザインしたくない場合の参考として利用できます。エントリーは列でも行でも構いません。取引メタデータ取引ID：あなたが取引するトークンのティッカー ($BTC、$ETH、$XRPなど)日時 (エントリー).日付/時刻(Exit)取引所/プラットフォーム取引タイプ (ドロップダウン)：現物、マージン、先物、オプションなど。戦略/取引スタイル (ドロップダウン/テキスト): デイ、スイング、スキャルピング、ポジション (またはカスタム戦略名)。たとえば、それがスキャルプ取引またはスイング取引であったかを示してください。時間枠 (テキスト/ドロップダウン): チャートの時間枠または分析の期間 (例: 5分, 1時間, 4時間, 日次).アカウント/ポートフォリオ: アカウントのサイズとポジションのサイズ。入場および退場の詳細方向 (ドロップダウン): ロングまたはショート。エントリープライス (番号)：ポジションが開かれた価格。クリプトサイズ (ナンバー)エントリー値 (番号): エントリーの合計USD価値初期ストップロス (価格) (番号): トレードエントリー時に設定されたストップロス価格。初期ストップロス (%) (番号): エントリー価格の%としてのストップロス初期利確 (価格) (番号): エントリー時に設定されたターゲット価格。初期利確 (%) (番号): エントリー価格に対する利確の割合。エグジット価格 (番号)手数料/コミッション (番号): 支払われた合計手数料 (USD またはネイティブコイン)。Net P/L (USD) (number): 手数料控除後の米ドル建ての利益または損失。リスク・リワード比 (計画) (数): 初期リスクに対する目標利益の比率 (エントリー対ストップ)。リスク・リワード比 (実際の) (数): 実現された比率 (利益対ストップ距離)。リスク管理ポジションサイズ (% のウォレット) (数): 取引のサイズは総取引資本に対する割合です。許可される最大損失 (%) (番号): ストップがヒットした場合にリスクにさらされるアカウントの最大%.レバレッジ (数/テキスト): マージン/先物(で使用されるレバレッジ)。取引ごとのリスク (%) (数量): 実際のリスク (ストップロス距離) アカウントの%として。ポジション結果 (ドロップダウン): TP到達 / SL到達 / 手動エグジット。もちろん、追加の列を多く追加することはできますが、シンプルに保つ方が良いので、取引を簡単に振り返り、そこから学ぶことができます。取引を開始する前に実施したテクニカル分析またはファンダメンタル分析をテキスト部分に含めるべきです。また、取引中の感情の浮き沈みを記録することもお勧めします。結論：トレーディングジャーナルは、あなたの取引の有用な記録です。それは、あなたを集中させ、規律を保ち、賢明にし、プロのトレーダーになる手助けをします。あなた自身でジャーナルを作成することも、使いやすいフォーマットに従うこともできます。取引のテキスト部分はデータと同じくらい重要ですので、取引の前、最中、そして後に自分の考えや感情を記録することを忘れないでください。
取引ジャーナル：使用法とフォーマット
イントロダクション
私たちが間違いから学ぶとき、私たちは未来の自分たちのより良いバージョンになります。私たちは間違いを思い出さなければ学ぶことができず、活動の記録を保持しなければ思い出すことができません。取引において、私たちの冒険のよく管理された文書を保持することは、私たちが間違いを繰り返すのを防ぎます。
トレーディングジャーナルとは何ですか？
取引ジャーナルは、トレーダーや投資家が実行したすべての取引の体系的かつ時系列的な記録です。言い換えれば、それは一般的な観察や出来事、人生の経験ではなく、取引に専念した日記です。暗号市場では、高いボラティリティと比較的高い予測不可能性があるため、これがますます必要になります。取引ジャーナルはExcelスプレッドシートの形式であることが一般的ですが、トレーダーは通常、関連するセルにコメントの形でテキスト記録を追加するか、オプションでMS WordまたはGoogle Docファイルを添付します。
なぜトレーディングジャーナルを保持するのか
トレーディングジャーナルは、あなたのトレーディングキャリアに質を加えることができます。どの戦略が利益を上げ、どの戦略が失敗したのかを簡単に判断できます。エントリーおよびエグジットポイントを、ポジションを開いた理由に基づく分析とともに記録することで、あなたの取引に関する非常に役立つ情報が明らかになります。
自分の強みと弱みを知ること
あなたには強みと弱みがあります。あなたの弱みは、失敗した取引だけでなく、感情的な決定を下した取引からも見つけることができます。成功したプロのトレーダーは、利益と損失を見て取引を成功と失敗に分類しないことを心に留めておいてください。彼らは、最良の取引は計画と戦略に最後まで従った取引であると考えています。
規律正しくなるために
disciplined and consistent でいるためには、トレーディングジャーナルを書く必要があります。無秩序なトレーダーは気まぐれにポジションをオープンします。失敗したトレードは、復讐トレードを開く原因となり、さらにお金を失うことになります。プロのトレーダーは市場を数日間分析し、その後にトレードを決定します。スイングトレーダーとトレンドトレーダーは通常、年間5〜6回以上のトレードを行うことはありません。TradingViewプラットフォームのスローガンは、この点において非常に示唆に富んでいます。「まず見る / それから飛び込む」。
自己責任を持つようになる
トレーディングジャーナルを保持することから得られるもう一つの利点は自己責任です。トレーディングジャーナルが利益を上げた取引を見つけてそれに従うのに役立つと話した後では、この点は繰り返しのように思えるかもしれませんが、自己責任は異なります。これは、取引中に注意を保つのに役立ちます。失敗した取引で犯した過ちを繰り返すことがなくなります。取引を記録するという考え自体が、あなたを警戒させるのです。
感情的に成熟するために
最終的に、規律を守り、一貫して自己責任を持つことで、分析の妥当性に確信が持てるときだけ取引を行う傾向があります。FOMOに支配されることはありません。過剰取引はしません。感情的な決断を下しません。ソーシャルメディアでのムーンボーイやドゥームコーラーの言葉に流されることはありません。
取引ジャーナルを保持することの利点について学んだ後、次は自分のためにそれをデザインするプロセスに飛び込みましょう。
トレーディングジャーナルの作成方法
オンラインには多くの使えるフォーマットがありますが、トレーディングジャーナルの構成とその設計方法を理解する必要があります。数値データを入力するために新しいMS ExcelシートまたはGoogleシートを作成する必要があります。しかし、データに伴うテキストも記録する必要があります。この目的のために、2つのオプションがあります。考えを記録したいセルを右クリックし、コメントをクリックします。小さなポップアップウィンドウが表示され、そのセルに対応するテキストを追加できます。2つ目のオプションは、MS WordまたはGoogle Docsで別のファイルを作成することです。
次のフォーマットは、自分でジャーナルをデザインしたくない場合の参考として利用できます。
エントリーは列でも行でも構いません。
取引メタデータ
取引ID：あなたが取引するトークンのティッカー ($BTC、$ETH、$XRPなど)
日時 (エントリー).
日付/時刻(Exit)
取引所/プラットフォーム
取引タイプ (ドロップダウン)：現物、マージン、先物、オプションなど。
戦略/取引スタイル (ドロップダウン/テキスト): デイ、スイング、スキャルピング、ポジション (またはカスタム戦略名)。たとえば、それがスキャルプ取引またはスイング取引であったかを示してください。
時間枠 (テキスト/ドロップダウン): チャートの時間枠または分析の期間 (例: 5分, 1時間, 4時間, 日次).
アカウント/ポートフォリオ: アカウントのサイズとポジションのサイズ。
入場および退場の詳細
方向 (ドロップダウン): ロングまたはショート。
エントリープライス (番号)：ポジションが開かれた価格。
クリプトサイズ (ナンバー)
エントリー値 (番号): エントリーの合計USD価値
初期ストップロス (価格) (番号): トレードエントリー時に設定されたストップロス価格。
初期ストップロス (%) (番号): エントリー価格の%としてのストップロス
初期利確 (価格) (番号): エントリー時に設定されたターゲット価格。
初期利確 (%) (番号): エントリー価格に対する利確の割合。
エグジット価格 (番号)
手数料/コミッション (番号): 支払われた合計手数料 (USD またはネイティブコイン)。
Net P/L (USD) (number): 手数料控除後の米ドル建ての利益または損失。
リスク・リワード比 (計画) (数): 初期リスクに対する目標利益の比率 (エントリー対ストップ)。
リスク・リワード比 (実際の) (数): 実現された比率 (利益対ストップ距離)。
リスク管理
ポジションサイズ (% のウォレット) (数): 取引のサイズは総取引資本に対する割合です。
許可される最大損失 (%) (番号): ストップがヒットした場合にリスクにさらされるアカウントの最大%.
レバレッジ (数/テキスト): マージン/先物(で使用されるレバレッジ)。
取引ごとのリスク (%) (数量): 実際のリスク (ストップロス距離) アカウントの%として。
ポジション結果 (ドロップダウン): TP到達 / SL到達 / 手動エグジット。
もちろん、追加の列を多く追加することはできますが、シンプルに保つ方が良いので、取引を簡単に振り返り、そこから学ぶことができます。
取引を開始する前に実施したテクニカル分析またはファンダメンタル分析をテキスト部分に含めるべきです。また、取引中の感情の浮き沈みを記録することもお勧めします。
結論：
トレーディングジャーナルは、あなたの取引の有用な記録です。それは、あなたを集中させ、規律を保ち、賢明にし、プロのトレーダーになる手助けをします。あなた自身でジャーナルを作成することも、使いやすいフォーマットに従うこともできます。取引のテキスト部分はデータと同じくらい重要ですので、取引の前、最中、そして後に自分の考えや感情を記録することを忘れないでください。