لقد حاولت للدخول في "الحلم الواعي" لمدة أسبوع كامل ولكنني فشلت...
هذا الأسبوع تناول الميلاتونين مجددًا!
كان من السهل جدًا الدخول في الأحلام الواعية عندما كنت في المدرسة الثانوية، وحتى أنني أحيانًا أستطيع النهوض من السرير للذهاب إلى الحمام ثم العودة لاستكمال الحلم...
الآن أصبح النوم بدون أحلام والاستيقاظ بشكل طبيعي أمرًا شائعًا، هل يعني ذلك أن الدماغ لم يعد نشطًا بما فيه الكفاية؟
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
لقد حاولت للدخول في "الحلم الواعي" لمدة أسبوع كامل ولكنني فشلت...
هذا الأسبوع تناول الميلاتونين مجددًا!
كان من السهل جدًا الدخول في الأحلام الواعية عندما كنت في المدرسة الثانوية، وحتى أنني أحيانًا أستطيع النهوض من السرير للذهاب إلى الحمام ثم العودة لاستكمال الحلم...
الآن أصبح النوم بدون أحلام والاستيقاظ بشكل طبيعي أمرًا شائعًا، هل يعني ذلك أن الدماغ لم يعد نشطًا بما فيه الكفاية؟